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Wie stärke ich mein Immunsystem

Der Winter ist da und um diesen gut zu überstehen, informiere ich Euch heute über Euer Immunsystem. Das Immunsystem hat die Aufgabe, unseren Organismus vor Viren, Bakterien, Pilzen und anderen Parasiten zu schützen, die uns täglich angreifen. Wenn unsere Abwehrkräfte geschwächt sind, führt das zu Erkältungen, Grippe, Magen-Darm-Beschwerden usw., oder auch zu schlimmeren Krankheiten. Deshalb […]

Problem mit des Zustandsprotokoll

Nach der Durchführung eines Zustandsprotokolls und im Falle eines Mangels in der Wohnung, beauftragt die technische Abteilung von Apartis die entsprechenden Firmen, um die beschädigten Gegenstände/Geräte zu reparieren oder zu ersetzen. Die Unternehmen setzen sich direkt mit den Mietern der betreffenden Wohnung in Verbindung, um einen Termin für die Arbeiten zu vereinbaren. Nach Ausführung der […]

Ein „vegetarisches“ Frühstück

Was meint Ihr, ist ein Vegetarier? EIN VEGETARIER KONSUMIERT KEIN FLEISCH UND KEINEN FISCH Ob Vegetarier oder nicht, jede Person muss, um gesund zu bleiben, eine grosse Menge pflanzlicher Lebensmittel zu sich nehmen, sich regelmässig bewegen, sowie Alkohol und Zigaretten meiden. Für Vegetarier ist es wichtig, die Zufuhr wesentlicher Nährstoffe zu decken und darauf zu […]